Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
77,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
574 kcal
|
Fett: 45,74g | Prot: 11,85g | Kolh.: 31,53g.
Frukost: Сало. Middag: Мороженое, Брокколи, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia0374 's vikthistorik
|