Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
1414 kcal
|
Fett: 65,88g | Prot: 49,18g | Kolh.: 155,30g.
Frukost: Raw Life Макадамия, Оливковое Масло, Помидоры, Сарделька Вв, Нутовая Мука Наша. Lunch: Raw Life Пекан, Сыр Регалио с Зеленью, Макароны Отварные, Ветчина Вв. Middag: Лейс Чили и Лайм. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lola.king 's vikthistorik
|