Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
1566 kcal
|
Fett: 64,39g | Prot: 101,53g | Kolh.: 133,95g.
Frukost: Tuc Крекер Сметана и Лук, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|