Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
1349 kcal
|
Fett: 59,38g | Prot: 42,69g | Kolh.: 165,82g.
Frukost: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные. Snacks/Annat: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Вкусные Консервы Лосось Копченый в Масле, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|