gapapa isokey.. you can do it!!!
86,4 kg Tappat hittills: 1,3 kg.    Kvarvarande: 9,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
1558 kcal Fett: 76,27g | Prot: 100,86g | Kolh.: 124,24g.   Frukost:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Kecambah,  Daging Sapi,  Telur Rebus,  Baso tempe. Lunch:  Popcorn, Dua Kelinci Sukro,  Ceker,  Sayap Ayam,  Kwetiau. Middag:  Tahu,  Tempe,  Pecel Lele. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dahdinif 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.