Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
315 kcal
|
Fett: 14,70g | Prot: 6,50g | Kolh.: 40,00g.
Frukost: 爭鮮 鮮奶油布蕾. Lunch: 俊美 杏仁脆片, 雪之戀 雪花餅. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|