Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
47,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
1701 kcal
|
Fett: 40,87g | Prot: 66,29g | Kolh.: 301,82g.
Frukost: Pineapple. Lunch: Oreo Oreo Original, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Bango Kecap Manis, Finna Sambal Terasi Uleg, Sweet Potato , Yellow Sweet Corn , Cooked Mackerel. Middag: Lowfat Plain Yogurt. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|