|
+700 después de una cena intensa 🤭😅
|
71,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
2396 kcal
|
Fett: 80,90g | Prot: 72,41g | Kolh.: 344,37g.
Frukost: La Serenísima Leche Descremada, Vacalin Dulce de Leche, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Pan de Masa Agria. Lunch: Yema de Huevo, Kimchi, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Swift Salchichas, Ramen, Empanada Frita. Snacks/Annat: La Campagnola Mermelada de Frutilla , Pan de Masa Agria, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Lucchetti Tortas Fritas. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|