Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1951 kcal
|
Fett: 69,98g | Prot: 83,67g | Kolh.: 242,87g.
Frukost: Экопродукт Варенье Клубника, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яйцо, Магнит Авокадо, Глобус Хлеб Ландброт, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Яблоко, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Жасмин. Middag: Глобус Хлеб Ландброт, Яичный Белок, Яйцо, Макфа Макароны Витки. Snacks/Annat: Яблоко, Арахис Сырой VL, Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
VasilisaL 's vikthistorik
|