Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1716 kcal
|
Fett: 91,53g | Prot: 106,18g | Kolh.: 110,42g.
Frukost: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value Whole Milk. Lunch: Easy Jambalaya (Tasty Recipe). Snacks/Annat: Ben & Jerry's Chunky Monkey Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|