Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
132,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1943 kcal
|
Fett: 86,47g | Prot: 81,93g | Kolh.: 212,34g.
Frukost: Quaker Overnight Oats - Blueberry Banana & Vanilla Bliss. Lunch: Cheeseburger . Middag: Field Roast Classic Meatloaf, Cauliflower , Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Annat: Crackers, Cheese Spread, Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Sandwiches. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|