|
Down another pound but Thanksgiving feast is just around the corner. We Can Do It With God's Help!
|
91,2 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2010:
|
1519 kcal
|
Fett: 90,30g | Prot: 124,80g | Kolh.: 44,69g.
Frukost: jalopeno pepper, cream cheese, bacon. Lunch: chicken leg, radish. Middag: radishes, romaine. Snacks/Annat: almonds, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, cottage cheese, Simms Beef Snack Sticks. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cindy Thompson 's vikthistorik
|