Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
723 kcal
|
Fett: 36,60g | Prot: 37,21g | Kolh.: 55,52g.
Lunch: Carrefour Palmiers, Wasa Léger , Pêches, Oeuf Dur, Bon App Salade la Parisienne. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|