Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
726 kcal
|
Fett: 47,40g | Prot: 18,20g | Kolh.: 58,55g.
Frukost: Кубань Продукт Варенье из Клубники, Простоквашино Молоко 6%, Карат Сыр Плавленый Дружба. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinka NOV 's vikthistorik
|