Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
122,7 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
997 kcal
|
Fett: 54,28g | Prot: 45,14g | Kolh.: 78,69g.
Frukost: Milch (Vollmilch), Kerrygold Cheddar Herzhaft, Hofmaier Paprika-Lyoner, Filinchen Original. Lunch: Wojnar's Wraps Hühnchen. Middag: Rührei. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|