Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1013 kcal
|
Fett: 75,11g | Prot: 55,23g | Kolh.: 29,94g.
Frukost: Member's Mark Heavy Whipping Cream, Member's Mark Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Beef Patties 80/20. Middag: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, BelGioioso Shaved Blend Cheese, Creamed Spinach. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|