Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
596 kcal
|
Fett: 14,90g | Prot: 43,61g | Kolh.: 78,31g.
Frukost: Ашан Сыр Адыгейский, Холодный Кофе со Сливками, Творог с Бананом, Агросельпром Семена Льна. Lunch: Сливы, Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
direktreee 's vikthistorik
|