Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
732 kcal
|
Fett: 37,53g | Prot: 30,02g | Kolh.: 71,75g.
Före frukost: Кофе Эспрессо, Лимон, Вода. Frukost: Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами. Efter frukost: Персики. Lunch: Нектарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dayanatour 's vikthistorik
|