Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
843 kcal
|
Fett: 40,73g | Prot: 48,98g | Kolh.: 72,34g.
Frukost: Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Песочное Печенье, Сыр Российский, Творог 9%. Lunch: Сыр Колбасный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Good Food Орех Макадамия, Абрикосы, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Помидоры, Жареное Яйцо. Middag: Перекресток Арбуз, Котлета Куриная. mer...
|
Ökar 42,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|