Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
105,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1923 kcal
|
Fett: 79,83g | Prot: 84,59g | Kolh.: 223,12g.
Frukost: Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Морозко Блины с Ветчиной и Сыром, Боровский Сыр Сыр Чечил. Middag: Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Snacks/Annat: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Monster Black Monster The Doctor. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenss1488 's vikthistorik
|