Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2010
|
50,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2010:
|
1000 kcal
|
Fett: 24,21g | Prot: 61,18g | Kolh.: 140,20g.
Frukost: Popcorn Butter 100 Calorie Pop, The Original Low Fat Coffee Creamer, Whole Grain & Flax Bread. Lunch: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, turkey sausage breakfast bowl, Light Honey Wheat Bread. Middag: Buffalo Chicken Multigrain Thin Pizza, Light Honey Wheat Bread. Snacks/Annat: Rice Cakes - Caramel Corn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|