Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
39,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1070 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 129,99g | Kolh.: 67,75g.
Frukost: Своя Линия Овсянка, Сто Пудов Семена Льна, Звенигора Творог 3,5%, Фундук, Бон Буассон Соя Мясо, Молочар Творог Нежирный, Эко Какао-Порошок. Lunch: Бон Буассон Соя Мясо, АТБ Хлопья Овсяные, Огурец (без Кожуры). Middag: Звенигора Творог 3,5%, Агросельпром Семена Льна, Эко Какао-Порошок, Фундук, Бон Буассон Соя Мясо, Молочар Творог Нежирный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|