Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
313 kcal
|
Fett: 9,58g | Prot: 34,22g | Kolh.: 26,72g.
Frukost: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Добрович Творог, Икра Лососевая, Можгасыр Молоко 1,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Snacks/Annat: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Помидоры. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|