Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1601 kcal
|
Fett: 84,00g | Prot: 57,69g | Kolh.: 150,90g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей. Middag: Сахар, Бобровский Сыр Эдам, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Велес Карбонад Боярский, Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Ариант Холодец. Snacks/Annat: Виваль Апельсин в Шоколаде, Бельгийские Вафли, Шармэль Зефир Яблочный, Шармэль Зефир Яблочный, Шармэль Зефир Яблочный. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|