Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
98,4 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
1077 kcal
|
Fett: 69,25g | Prot: 89,30g | Kolh.: 40,08g.
Frukost: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Light Cream. Lunch: Grape Tomatoes, Green Olives, Cucumber (Peeled), Avocados. Middag: Boston Market Rotisserie Chicken (Half). Snacks/Annat: Water, Water, Water, Fiber One Original Bran Cereal, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah1950 's vikthistorik
|