Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
877 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 53,42g | Kolh.: 82,51g.
Lunch: Dunkin' Donuts Latte. Middag: Grilled Chicken, Mashed Potato. Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry (6 oz), Wei Chuan Vegetable & Pork Dumplings. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|