Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
2765 kcal
|
Fett: 114,33g | Prot: 136,70g | Kolh.: 322,39g.
Frukost: Магнит Банан, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Bounty Bounty, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Подсолнечное Масло. Lunch: Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Bonduelle Молодой Горошек, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лук. Middag: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Окей Части Тушек Цыплят-Бройлеров. Snacks/Annat: Картофель Тушеный с Курицей. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|