Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1459 kcal
|
Fett: 65,35g | Prot: 35,25g | Kolh.: 117,15g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Ore-Ida Tater Tots, Great Value French Toast Sticks, Plain Pancakes , Pork Sausage Patty or Link. Middag: Bob Evans Sausage Link, Hashed Brown Potatoes , Plain Pancakes , Coors Light Beer. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|