Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
2098 kcal
|
Fett: 141,54g | Prot: 188,80g | Kolh.: 8,94g.
Frukost: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Tocino, Huevo. Lunch: Yoplait Crema, BPI Sports Best Protein. Middag: Carne Asada. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisca1966 's vikthistorik
|