Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
1343 kcal
|
Fett: 105,04g | Prot: 68,18g | Kolh.: 31,88g.
Lunch: Bella Contadina Томаты Вяленые, Vici Лосось Слабосоленый, Тушеные Овощи, Клуб Сыра Сыр Нуар, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Зеленый Лук, Сметана 20%, Яйцо. Middag: Шоколад, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Арахис, Планета Витаминов Смородина Черная, Помидоры, Моцарелла (Trikata), Лук, Белое Озеро Сливки 60%, Куриные Крылышки с Кожей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кeto-perfetto 's vikthistorik
|