Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
485 kcal
|
Fett: 17,49g | Prot: 23,36g | Kolh.: 59,95g.
Frukost: Молком Молоко 2,5%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Globus Томаты Черри , Перекресток Кабачок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волжаночка Яйцо. Snacks/Annat: Пятерочка Черешня , Meller Ирис в Шоколаде, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|