Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
1138 kcal
|
Fett: 78,81g | Prot: 79,30g | Kolh.: 27,21g.
Frukost: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Колбаски для Жарки Куриные с Сыром. Lunch: Кетчуп, Останкино Сосиски Филейные, Черкизово Сервелат Венский, Магнит Сыр Пошехонский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|