Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
1795 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 84,21g | Kolh.: 224,35g.
Frukost: Карат Торт Бисквитный Трюфельный, Каша пшено+рис. Lunch: Гадкий Я Фруктовый Лёд , Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яйцо Куриное, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Картошка Вареная, Кальве Майонез Легкий, Рыба. Middag: Вареное Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Картошка Вареная, Рыба. Snacks/Annat: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Безе, Сушка, Orion Choco Pie. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|