Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
1404 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 33,46g | Kolh.: 192,45g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Lunch: Арбуз. Middag: Свитлогорье Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Annat: Свитлогорье Пломбир Язык-Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|