Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
559 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 11,08g | Kolh.: 63,69g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сливочное Масло, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|