Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
1682 kcal
|
Fett: 87,26g | Prot: 86,83g | Kolh.: 140,50g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Домашкино Масло Сливочное, Роскар Яичный Желток, Каждый День Овсяные Хлопья, Окей Тростниковый Сахар. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Пятерочка Помидоры. Middag: Иванова Пасека Мёд Цветочный , Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Пятерочка Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m a r i o n e t t 's vikthistorik
|