Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
659 kcal
|
Fett: 23,60g | Prot: 39,27g | Kolh.: 75,77g.
Frukost: Фруктоза, Банан, Сметана 15%, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Пшено. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelik0707 's vikthistorik
|