Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
209 kcal
|
Fett: 4,70g | Prot: 4,10g | Kolh.: 37,50g.
Lunch: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|