Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1265 kcal
|
Fett: 43,97g | Prot: 69,04g | Kolh.: 143,76g.
Frukost: Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Herta Lardons Nature, Lidl Pommes de Terre Rissolées , Super U Miette de Crabe, Concombre (Pelé), U Fromage de Chèvre Sainte-Maure , Envia Fromage Blanc Saveur Vanille. Middag: Côte d'Or Chocolat Lait Éclats de Noisettes, Mars Barres Glacées, Baguette, Jus de Citron, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Notre Jardin Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Annat: Baguette, Abricots. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|