Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1456 kcal
|
Fett: 69,60g | Prot: 63,71g | Kolh.: 129,96g.
Frukost: Голден Яблоко , Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Middag: Зеленый Чай, Bravolli Нут, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Snacks/Annat: ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански, Vitajoy Хрустящие Хлебцы Ржаные, Chikalab Батончик Тирамису . mer...
|
|
1344 kcal
|
Träning:
Duscha - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
💕☁️ hello kitty ☁️💕 's vikthistorik
|