Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1242 kcal
|
Fett: 71,13g | Prot: 56,92g | Kolh.: 92,61g.
Lunch: Dunkin' Donuts Latte. Middag: Nice Choice Taiwan Pineapple Cake , Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, Egg, Nissin Ramen Noodle with Sesame Oil. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|