Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1058 kcal
|
Fett: 42,62g | Prot: 19,62g | Kolh.: 92,74g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Cucumber (with Peel) , 365 Tomatillo Salsa, Corn Tortilla, Hummus , Jelly Belly Very Cherry Snow Cone Syrup . Middag: Potato, Vodka, Indianlife Papadums, Deep Malai Kofta. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|