Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1956 kcal
|
Fett: 83,50g | Prot: 74,48g | Kolh.: 155,40g.
Frukost: Reddi-wip Chocolate Whipped Topping, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kodiak Cakes Power Cakes. Lunch: Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Watermelon. Middag: Tres Leche Cake, Del Taco Churro with Cinnamon and Sugar, El Popular Chorizo, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Guacamole, Ricos White Queso, Surf Taco Garlic Shrimp Taco, Margarita. Snacks/Annat: Gerber Graduates Lil' Crunchies - Mild Cheddar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
First time in the 140s in years!
08 aug 20 av medlem: s443
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|