Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2013
|
59 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 28,77g | Prot: 26,46g | Kolh.: 129,46g.
Frukost: Jus de Pomme, Café au Lait, Marque Repère Pain Grillé Brioché. Lunch: Spaghetti Bolognaise. Middag: Nectarines, Ananas. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|