Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
2477 kcal
|
Fett: 117,86g | Prot: 91,75g | Kolh.: 233,67g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр Классический, Яйцо, Помидоры, Дары Моря Форель, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Черника, Belvita Печенье Утреннее Какао, Дары Природы Кешью Натуральный. Middag: Макдоналдс Шримп Ролл, Капучино. Snacks/Annat: Тануки Калифорния Блэк , Столовое Вино, Тануки Тануки Ролл, Тануки Тяхан с Морепродуктами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|