Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2009
|
100,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2009:
|
623 kcal
|
Fett: 51,28g | Prot: 27,18g | Kolh.: 7,01g.
Frukost: monster, jimmy dean, butter, egglands. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|