Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
137,2 kg
Tappat hittills: 45 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
180 kcal
|
Fett: 5,33g | Prot: 4,70g | Kolh.: 29,70g.
Frukost: SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|