Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1903 kcal
|
Fett: 95,01g | Prot: 73,39g | Kolh.: 192,06g.
Frukost: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Помидоры, Яйцо. Lunch: Мерси Конфеты, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Middag: Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Annat: Козельское Молоко Мороженое Пломбир Шоколадный, Мёд, Real Сырники Классические, Пятерочка Нектарин. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|