Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1424 kcal
|
Fett: 26,53g | Prot: 135,52g | Kolh.: 149,18g.
Frukost: NaturaleBio Olio di Cocco, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Lunch: Wasa Fit, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Cubetti di Petto di Pollo, Wasa Integrale, Pavesi Pavesini, Pesca. Snacks/Annat: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Crodino Crodino. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|