|
Sabato, 8 Agosto 2020.
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
2034 kcal
|
Fett: 60,67g | Prot: 203,23g | Kolh.: 159,84g.
Frukost: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Coop Prosciutto Crudo Stagionato. Lunch: Esselunga Ghiacciolo, Delizie del Sole Mais Dolce, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). Middag: Caramella Gommosa, Esselunga Ghiacciolo, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Carote Cotte, Picard Tartare di Salmone. Snacks/Annat: Dolciando & Dolciando Liquirizia Spezzatina, Uva, Caramella Gommosa. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreabonvento 's vikthistorik
|